Pero siempre podemos encontrar algún valor en la pérdida, o evento negativo como el que estamos viviendo actualmente a nivel mundial.
En estas épocas de adversidad y de pandemia, no tenemos que dar las cosas por garantizadas. Son momentos difíciles donde muchos aspectos no esperados y de características no deseadas nos han aparecido de un día para el otro.
Pero siempre podemos encontrar algún valor en la pérdida, o evento negativo como el que estamos viviendo actualmente a nivel mundial.
Por lo tanto, algunas de las estrategias y tácticas de afrontamiento que podemos utilizar se relacionan con:
1.- Mirar con mayor perspectiva la vida, pese a lo dificultoso que pueda ser en este momento, y a pesar de las circunstancias negativas que existan, siempre tenemos cosas positivas por las que agradecer.
2.- Simplemente valorar más la vida.
3.- Esforzarnos por experimentar crecimiento personal en momentos de dificultad.
Al fin del día,
“El que tiene un porqué para vivir, puede soportar casi cualquier como”.
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