La manera en que piensas está estrechamente relacionada a cómo te sientes físicamente.
En un experimento, los participantes que tomaron un cóctel azucarado tomaron mejores decisiones que otros que tomaron una pequeña bebida sin glucosa.
Otros estudios similares mostraron que los jueces tienden a denegar las libertades condicionales cuando toman las decisiones antes de su break de almuerzo, o también cuando son hacia el final del día laboral.
Esto muestra que este tipo de decisiones, relacionadas con conceder libertad condicional, requieren de una alta y cuidadosa consideración, y de alta energía mental y corporal.
También se detectó que los niños que toman desayuno tienden a tener mejor performance en el colegio, y a su vez, tienen menos problemas de comportamiento.
La manera en que piensas está estrechamente relacionada a cómo te sientes físicamente.
Por lo tanto, hay que tener en cuenta a la hora de tomar decisiones difíciles o importantes, el no estar muy agotad@s y/o con bajos niveles de energía.
Estar con alta o baja energía, con apetito o sin apetito, puede cambiar nuestras elecciones y decisiones.
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